4 علامات شائعة ودقيقة على أنك في علاقة سامة

أي شخص معرض للدخول في علاقة سامة ، محبة أم لا. لجعل الأمور أسوأ ، لا يدرك الناس في كثير من الأحيان أن شريكهم لديه سلوك متحكم ، حيث يمكن أن تكون هذه العلامات خفية ولكنها خطيرة. مع أخذ ذلك في الاعتبار ، قمنا بإعداد هذه المقالة باستخدام العلامات الشائعة لعلاقة سامة.

اقرأ أكثر:حذر! تعرف على العلامات الحمراء الخمس للعلاقة

يتصور الكثير منا الشريك المسيطر على أنه شخص يوبخ علنًا كل شخص في طريقه ، أو عدوانيًا جسديًا ، أو يصدر باستمرار التهديدات أو الإنذارات. في حين أن هذه العلامات مقلقة حقًا ، إلا أن هناك العديد من العلامات الإضافية التي يمكن أن تظهر بشكل مختلف تمامًا.

4 علامات خفية لكنها شائعة جدًا أن شريكك يتحكم

يستخدم التحكم في الأشخاص ترسانة كاملة من الأدوات للسيطرة على شركائهم. في بعض الأحيان ، يكون التلاعب العاطفي معقدًا بدرجة كافية لدرجة أن الشخص الذي يتم التحكم فيه لا يدرك حتى ما يحدث. تحقق من بعض السلوكيات أدناه:

• يعزلك عن الأصدقاء والعائلة

قد تبدأ بمهارة ، لكنها عادة ما تكون الخطوة الأولى للشخص المتحكم. هدفهم هو إخراجك من شبكة الدعم الخاصة بهم ، وبالتالي ، بحيث تكون أقل احتمالا أو قادرًا على التخلص منهم.

• التهديدات المحجبة أو المفتوحة

يعتقد بعض الناس أن التهديدات يجب أن تكون فيزيائية بطبيعتها حتى تكون مشكلة. لكن هناك تهديدات يمكن أن تكون متلاعبة عاطفياً مثل التهديد بالعنف الجسدي. على سبيل المثال ، قد يتعرض الشخص للتهديد بفقدان منزله أو الوصول إلى أطفاله أو الدعم المالي إذا غادر (أو تركه) شريكه المسيطر أو المسيء. وسواء حدث ذلك أم لا ، فهذه مجرد طريقة للتحكم في الحصول على ما يريد.

• استخدم الشعور بالذنب كوسيلة للتحايل

كثير من الأشخاص المسيطرين ماهرون في جعل عواطف شركائهم تعمل لصالحهم. هؤلاء الأشخاص يتلاعبون بمشاعرك ويجعلونك تشعر بالذنب تجاه الأحداث اليومية ، فقط للسيطرة عليك.

• الغيرة المفرطة ، الاتهامات أو جنون العظمة

يمكن اعتبار غيرة الشريك لطيفة في بداية العلاقة ، ولكن اعتمادًا على كيفية حدوثها ، يجب أيضًا النظر إليها بعناية. إذا رأى هذا الشخص أن كل تفاعل لديك يغازلك أو يلومك على التفاعلات البريئة ، فيجب أن يكون غير آمن أو قلق أو تنافسي أو حتى بجنون العظمة. لذا كن مدركًا أنه إذا أصبح هذا النمط حاضرًا وثابتًا في علاقتك ، فمن المحتمل أن يحاول هؤلاء الأشخاص المتحكمون السيطرة عليك أيضًا.