سلطة كلمة البحث: ما مدى معرفتك بالخضروات؟

عادة ما تكون السلطة عبارة عن إعداد ملون ، وتتألف من عدة خضروات ولها العديد من الفوائد الصحية. لكن هل تعرف جيداً مكونات السلطة ومزاياها؟ لذا حان الوقت لتعلم القليل عن هذه الأطعمة والاستمتاع بها كلمات الصيد اليوم.

اقرأ أكثر: تحدي البحث عن الكلمات: هل تعرف كل شيء عن المطبخ الفرنسي؟

البحث عن كلمة سلطة

تُعد ألعاب البحث عن الكلمات فرصًا رائعة لمعرفة المزيد حول الموضوعات المختلفة وإصلاح المحتوى. بعد كل شيء ، تقرأ عن الموضوع وتمارس تفكيرك مع التسلية.

يمكن أن تكون السلطات متنوعة قدر الإمكان ، مثل الخضار والفواكه النيئة أو المطبوخة مع أو بدون إضافة المعكرونة أو الجبن. ومع ذلك ، سنعمل اليوم مع بعض المكونات الأكثر شيوعًا التي تتكون منها السلطة ، مثل البروكلي والبنجر والطماطم والجزر والكراث.

• بروكلي: الخضروات الداكنة ، غنية بفيتامين K ، المسؤولة عن تخثر الدم ، بالإضافة إلى كونها مصدرًا للبوتاسيوم والزنك والكالسيوم وخصائص مضادة للسرطان.
• الشمندر: نباتي غني بالحديد وفيتامين ب ، يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
• طماطم: تعتبر ثمرة نبات الطماطم ، الطماطم تحتوي على مضادات أكسدة قوية تسمى الليكوبين ، والتي تمت دراستها على نطاق واسع للوقاية من أنواع مختلفة من السرطان ، بالإضافة إلى كونها غنية بالبوتاسيوم والفيتامينات A و C.
• جزرة: يعد الجزر أحد أفضل مصادر فيتامين (أ) ، وهو يدعم صحة العين ويقوي جهاز المناعة ، كما أنه غني بالبوتاسيوم والألياف.
• كراث: على الرغم من كونه أقل شيوعًا من الخضروات الأخرى في هذه المقالة ، إلا أن الكراث يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والنحاس ، مما يساعد في صحة العظام والعضلات والقلب.

الآن بعد أن عرفت المزيد عن هذه الخضروات ، حان الوقت للبحث عنها في البحث عن الكلمات أدناه. تذكر أن هذه الكلمات أفقية ورأسية ومستعرضة وخلفية.

ردود الفعل التحدي

و هناك؟ هل تمكنت من العثور على كل الكلمات المخفية في هذه التسلية؟ بغض النظر عن النتيجة ، تهانينا. بعد كل شيء ، يعد إجراء عمليات البحث عن الكلمات خطوة مهمة للغاية في العمل على إدراكنا والتفكير المنطقي.

ومع ذلك ، إذا لم تكن قادرًا على ذلك ، يمكنك اتباع النموذج أدناه. ولا تنس أنه كلما مارست عمليات البحث عن الكلمات ، كلما مارست عقلك.