تعرف على الأطعمة التي يجب تجنب أخذها إلى الشاطئ

عندما يقترب الصيف ، أو إذا كنت تعيش في مكان تشرق فيه الشمس دائمًا ، يصبح الشاطئ وجهة لا مفر منها. لذلك ، من المهم أيضًا التفكير في ملف طعام إذا كنت تنوي قضاء يوم كامل على الشاطئ. بعد كل شيء ، يمكن أن يكون عنصر واحد فقط سيئ الحفاظ عليه كافيًا لجعل يومك فوضويًا.

لذلك لتجنب الالتهابات ومشكلات الأكل الأخرى الآن ، تحقق من أي منها الأطعمة التي يجب أن نتجنب أخذها إلى الشاطئ.

اقرأ أكثر: تحقق من الشواطئ التسعة التي يحتاج كل سائح لزيارتها في ريو دي جانيرو

بعض الأطعمة التي يجب تجنبها على الشاطئ

• شوراسكينيو ، جبنة كولهو ، فول سوداني وروبيان

يحذر الخبراء من أن هذه الأطعمة يمكن أن تكاثر العديد من البكتيريا عند تعرضها لأشعة الشمس. لذلك ، حاول تجنبها ، خاصة تلك التي تباع مباشرة على الشاطئ. قلل الضرر عن طريق أخذها من منزلك والحفاظ عليها بشكل صحيح ، طالما أنها لا تستغرق وقتًا طويلاً لاستهلاكها.

• مايونيز وزبدة

كلاهما لذيذ ، لكن يمكن أن يصبحا أشرارًا في الوقت الحالي. السر هو الحفظ ، خاصة عندما يكون الجو حارًا جدًا. عندما تزيل المايونيز أو الزبدة من بيئة التخزين ، فإن الثلاجة تفسد بسرعة كبيرة. لذلك ، تجنب تناول السندويشات مع هذه البهارات أو كن حذرًا جدًا!

• حبوب ذرة

قد لا تكون الذرة بحد ذاتها على رأس قائمة التسوق الخاصة بك لتناول وجبة خفيفة على الشاطئ ، ولكن هناك فرصة جيدة لأن تظهر في سلطة أو شطيرة. هل تعلم ما هي القضية؟ يمكن أن يكون المحتوى العالي من الألياف في هذه الخضار سببًا لانتفاخ البطن غير المريح.

كن حذرًا فيما تختار أن تستهلكه على الشاطئ!

هناك طريقة أخرى للتحضير وهي النظر إلى البائعين وظروف الموقع. من المهم أن تكون المنشأة نظيفة وجافة وخالية من الروائح. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على من يتعامل مع الطعام أن يكون لديه أظافر مشذبة جيدًا ، خالية من الأوساخ والعرق على الوجه.

لذا تجنب تناول الأطعمة المعرضة للشمس دون أي وقاية ، وانتبه لخصائص الطعام ، مثل اللون والرائحة والملمس والمظهر. كن حذرًا حتى مع الأشياء التي يتم أخذها من المنزل. في بعض الأحيان ، بغض النظر عن مدى حرصك ، يمكن أن تكون المكونات في الوصفات حساسة جدًا للحرارة ، مثل البيض والقشدة والمايونيز واللحوم والشوكولاتة. من ناحية أخرى ، يوصى باختيار الفواكه والمشروبات المبردة جيدًا والبسكويت الخفيف ومثلجات الفاكهة.