بعض العلامات التي تؤكد أنك تعيش الحياة في الوضع التلقائي

في الواقع ، فإن حياة الغالبية العظمى من الناس في الوقت الحاضر مشغولة للغاية ومرهقة. في الوقت الحالي ، ندرك أننا نعيش على الطيار الآلي ويبدو أن الأيام هي نفسها تمامًا.

من الشائع الشعور بأننا نضيع وقتًا في الحياة ولا نفعل شيئًا على الإطلاق. فيما يلي بعض العلامات التي تدل على أنك تعيش تلقائيًا.

العيش على يترك الحياة مملة

تحقق من بعض العلامات أدناه التي تثبت أنك تعيش تلقائيًا:

1. تبدأ اليوم بلا روح

إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يبدأون يومهم بقوة ودون توقعات ليوم مليء بالبهجة والإنجازات ، فمن المحتمل أنك تعيش على الطيار الآلي. قبل أن يبدأ اليوم ، ألغيته بالفعل لأنك تعلم أنه سيكون مثل الآخرين تمامًا.

2. روتينك لا يتغير أبدًا

إذا لاحظت أن روتينك هو نفسه تمامًا مثل العام الماضي ومن المحتمل أن يكون هو نفسه في العام التالي ، فهذه علامة أخرى. بهذه الطريقة تعيش تلقائيًا لأنه لا يوجد شيء جديد يحفزك أو يثيرك. أيضًا ، تمر الحياة ولا تلاحظ ذلك.

3. أنت تكافح لتذكر الأشياء

إذا نسيت باستمرار ما فعلته خلال اليوم أو المحادثة التي أجريتها مع صديقك في اليوم السابق ، فهذا يعني أن جسمك ينجو وأن عقلك قد دخل بالفعل في مرحلة الطيار تلقائي.

4. تشعر دائمًا بالتعب والإحباط

يأتي الشعور بالتعب على وجه التحديد لأن حياتك تبدو متكررة وهناك دائمًا نقص في التحفيز. والشعور بالإحباط هو نتيجة كل شيء واليقين بوجود خطأ ما ، وبالتالي ، لا شيء يسير على ما يرام في حياتك.

5. هل تجد نفسك تعمل باستمرار

علامة على أنك تعيش على الطيار الآلي هي عندما تعمل باستمرار حتى عندما لا تكون هناك حاجة لذلك. وهذا نتيجة لأنك تركز فقط على القيام بأشياء معينة وبالتالي تنسى قضاء الوقت مع عائلتك وأصدقائك.