هذه المشروبات الخمسة مسببة للسرطان

في الآونة الأخيرة ، تم إجراؤها دراسات الدراسات الشاملة التي أظهرت ارتباطًا بين استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة وزيادة كبيرة في خطر تطوير ما يصل إلى 34 نوعًا من سرطان.

من بين هذه الأطعمة ، يجدر تسليط الضوء على بعض المنتجات السائلة التي قد تبدو للوهلة الأولى غير ضارة ، ولكنها في الواقع تحمل أضرارًا جسيمة للصحة. تتناول القائمة منتجات محددة معروفة من قبل العديد من البرازيليين.

يؤكد الخبراء على أهمية تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالدهون أو السكر ، وكذلك المنتجات المصنعة.

تعتبر هذه الأطعمة خطرة بسبب وجود الأصباغ والمواد الحافظة ، وهي مواد يمكن أن يكون لها آثار ضارة على الجسم على المدى الطويل.

وبحسب نفس الدراسات العلمية ، فإنهم يشيرون أيضًا إلى أن المشروبات الجاهزة خاصة ذات النشوة محتوى السكر ، يمثل خطرًا محتملاً لتطور العديد من الأمراض ، بما في ذلك سرطان.

لذلك ، يوصى بإعطاء الأولوية لنظام غذائي أكثر طبيعية ومتوازنة ، والذي يوفر العناصر الغذائية اللازمة لصحة جيدة ، وتجنب - كلما أمكن - كل هذه المشروبات. تحقق مما هم أدناه.

المشروبات التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان

وفقًا للدراسة ، فإن استهلاك أكثر من 250 مل في الأسبوع من بعض المشروبات يرتبط بـ زيادة بنسبة تصل إلى 40٪ في خطر الإصابة بالسرطان مقارنة بمن لا يستهلكونها منتجات. هذه زيادة كبيرة وضارة بالصحة.

من المهم ملاحظة أن التنبيه يمتد بشكل خاص إلى الأطفال ، حيث أن اكتساب عادات صحية في سن مبكرة أمر ضروري لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة في المستقبل.

من خلال تشجيع الأكل المتوازن والحد من تناول المشروبات عالية السكر ، يمكن للوالدين والأوصياء المساهمة في رفاه وصحة أطفالهم ، وحمايتهم من المخاطر المرتبطة بالإفراط في استهلاك نفس.

بشكل عام ، هذه المشروبات هي التي تزيد من فرص الإصابة بالسرطان:

• عصائر مجففة
• بودرة الشيكولاتة؛
• المشروبات الغازية؛
• المرطبات الصناعية
• المشروبات الكحولية.

يوصى باستبدال استهلاك هذه المشروبات بالماء والعصائر الطبيعية.

من محبي الأفلام والمسلسلات وكل ما يتعلق بالسينما. نشط فضولي على الشبكات ، متصل دائمًا بمعلومات حول الويب.