إذا كانت لديك أداة اتصال فازت بالفعل بقلوب ملايين الأشخاص حول العالم ، فهذه الأداة هي WhatsApp.
ولا عجب ، لأنه يقدم بعض الميزات الرائعة والمبتكرة التي تجعل حياة المستخدمين أسهل كثيرًا. يمكنك التواصل مع الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل والمزيد ، كل ذلك مجانًا!
شاهد المزيد
سر الشباب؟ يكشف الباحثون عن كيفية عكس...
"قوى" العصيدة: تحقق من فوائد الشوفان في...
ولكن نظرًا لأنه ليس كل شيء ورديًا ، فهناك بعض الجوانب السلبية عندما يتعلق الأمر بـ WhatsApp. اليوم نريد التحدث عن شيء يمكن أن يؤثر على صحتك: الاستخدام المفرط لتطبيق WhatsApp.
نحن نعلم أنه من السهل جدًا أن تضيع على المنصة والبقاء على اتصال لساعات وساعات ، ولكن هل توقفت يومًا عن التفكير في أن هذا قد يكون ضارًا؟ تشير بعض الدراسات إلى أن الإدمان على الشبكات الاجتماعية قد نما كثيرًا ، ولا يتم استبعاد WhatsApp.
تحقق من المعلومات التي قدمناها أدناه!
المرض الناجم عن ال WhatsApp
هل تعلم أن قضاء الكثير من الوقت على هاتفك الخلوي يمكن أن يسبب المرض؟ صحيح! يجلب WhatsApp بعض المخاطر الصحية عند عدم استخدامه باعتدال.
بالإضافة إلى التأثير على العلاقات مع الناس ، فإن الاستخدام المفرط للرسول يؤدي إلى زيادة كبيرة في عدد الأمراض الجسدية.
لهذا السبب بالتحديد ، حدد أخصائي طبي إسباني مشكلة تسمى "WhatsAppitis" ، والتي يمكن أن تكون ناجمة عن سوء استخدام التطبيق.
حتى أنها نشرت مقالاً في صحيفة The Lancet يتحدث عن الأمور الطبية ، حيث تشرح كل شيء وتحكي عن مريض أصيب بالمرض.
يوضح الطبيب أنه من خلال إرسال عدد كبير جدًا من الرسائل بيديك وإبهامك بشكل متكرر ، من الممكن أن ينتهي بك الأمر إلى تطوير إصابة تسمى إصابات الإجهاد المتكررة (ليقرأ).
يمكن أن يسبب هذا المرض الألم والالتهابات في المنطقة المصابة ، وقد يحد من القدرة على أداء الأنشطة اليومية.
تعرف على أهم أعراض المرض الذي يسببه الواتس اب
تحب استخدام هاتفك الخلوي و WhatsApp طوال اليوم ، أليس كذلك؟ لكن راقب العلامات التي قد يعطيها جسمك أنك بحاجة إلى وقت بعيدًا عن هذه التقنيات.
بعض الأعراض الشائعة هي: وخز في اليدين ، والتهاب ، وصعوبة في تحريك الأصابع ، وألم في الذراعين والأصابع ، وإرهاق عضلي ، بالإضافة إلى الإحساس بالخدر أو حتى المغص ، وكذلك التغيرات في درجة الحرارة وكذلك زيادة الحساسية ، دون إغفال تقليل حركة.
لا تقلق ، إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، فقد حان الوقت للاسترخاء قليلاً والعناية بجسمك.
ماذا عن المشي في الهواء الطلق أو قراءة كتاب دون الحاجة إلى هاتفك الخلوي بجوارك؟ فترات الراحة القصيرة مفيدة للعقل والجسد.