يشير خبير هارفارد إلى سر النجاح المهني

في البحث عن النجاح المهني ، تشمل الاستراتيجيات الشائعة تحسين المهارات وصنعها الشبكاتوالسعي للحصول على الشهادات. ومع ذلك ، فإن أحد العوامل الحاسمة التي غالبًا ما يتم تجاهله في النمو المهني هو الوعي الذاتي.

جولييت هان ، عالمة الأعصاب بجامعة هارفارد ، تكشف أن هذه المهارة هي السر وراء نجاح الأفراد الناجحين.

أهمية الوعي الذاتي

يتجاوز الوعي الذاتي فهم المشاعر ، حيث يتضمن تحديد الاهتمامات والأهداف الشخصية ، ومواءمتها مع القدرات الفردية.

يتيح لك ذلك تحديد أهداف متوافقة مع هويتك ، وتسهيل القرارات المهنية وتوفير التوجيه.

تقترح جولييت هان ثلاثة تمارين لتطوير هذه المهارة.

قارن المهارات والأغراض

الخطوة الأولى هي التفكير في مهاراتك واهتماماتك. يساعد تحديد المجالات التي تكون فيها جيدًا وما تحب فعله حقًا في تحديد أهداف واضحة تتماشى مع القدرات الفردية.

تلقي التقيمات

يبحث تعليقمن الزملاء والرؤساء يوسع المنظور. تكشف الآراء الخارجية كيف تؤثر الإجراءات على الآخرين ، مما يساعد على تحديد نقاط الضعف والقوة للتحسين.

حدد الأهداف

بناءً على الوعي الذاتي المكتسب ، من الممكن تحديد أهداف واقعية تتماشى مع الاهتمامات الشخصية. إن الحفاظ على التقدم تحت المراقبة المستمرة والتفكير في نمو الفرد يعزز رحلة مهنية أكثر إرضاءً.

فوائد الوعي الذاتي

لا يؤدي الوعي الذاتي إلى النمو الفردي فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تحسين العلاقات الشخصية في مكان العمل.

يسمح التعرف على نقاط القوة والقيود بتحسين التعاون والدعم المتبادل والتفويض المناسب للمهام ، وخلق بيئة متناغمة.

الوعي الذاتي هو عامل أساسي ل النجاح المهني. من خلال فهم مهاراتهم واهتماماتهم وأهدافهم ، يمكن للمهنيين اتخاذ قرارات مهنية أكثر استنارة وتحقيق نمو مستدام.

بالإضافة إلى ذلك ، يقوي الوعي الذاتي العلاقات في مكان العمل ، ويعزز ثقافة التعاون والتعاطف. لذلك ، من الأهمية بمكان تبني قوة الوعي الذاتي في رحلتنا نحو النجاح في العمل.