هل تساءلت يومًا ما إذا كان بإمكاننا تناول أوراق الأوكالبتوس؟

في الآونة الأخيرة ، تم تداول أخبار تتحدث عن فوائد تناول أوراق الأوكالبتوس. يمكن استخدام أوراق الأوكالبتوس في عبوات في الحمام ، حيث تُستخدم كنكهة لتحسين تجربة الاستحمام. يكمن العلم وراء هذا الاتجاه في تفاعل حمام بخار مع الأوراق ، مما يؤدي إلى إطلاق زيت الأوكالبتوس ، والذي يمكن استنشاقه ويخفف من أعراض ضغطوالألم وحتى التهاب الجيوب الأنفية. من المهم أن يكون الحمام دافئًا على الأقل ، حيث ستكون الرطوبة المتولدة مماثلة للبيئات الاستوائية حيث تنمو هذه النباتات.

أوراق شجرة الكينا

يستخدم زيت الأوكالبتوس ، وهو مركب مسئول عن فوائد الحمام ، لعدة أغراض أخرى. يعمل كطارد للبعوض ، ويقلل من آلام التهاب المفاصل ، وهو مهدئ طبيعي ، كما أنه يقتل قمل.

الأصل في الطب الصيني

هذا الزيت ليس اكتشافًا جديدًا ، في الواقع ، لقد تم استخدامه لعدة قرون في الطب الصيني والأيورفيدا. كما استخدمها البريطانيون كمنتجات تنظيف في القرن التاسع عشر.

هل من الآمن تناول أوراق الأوكالبتوس؟

على الرغم من أنها جزء من نظام الكوالا الغذائي ، إلا أنه يجب عليك توخي الحذر قبل تناول أوراقها. يمكن أن يكون للأوكالبتوس وزيته العديد من الفوائد ، ولكن من المهم ملاحظة أنهما غير مناسبين كغذاء. يجب أن يكون استخدامه موضعيًا أو عن طريق الاستنشاق ، لأن تناول الأوراق يمكن أن يكون ضارًا.

وفقًا للباحثين ، تحتوي أوراق الأوكالبتوس على نسبة عالية من زيت الأوكاليبتول ، وهو زيت سام للاستهلاك ، ويمكن أن يكون 3.5 مل فقط من هذا الزيت قاتلاً. أيضًا ، يمكن أن يتسبب تناول أوراق الأوكالبتوس في إلحاق الضرر بالجسم مثل النوبات وضعف العضلات والقيء.

لهذه الأسباب ، من غير المعتاد العثور على أوراق الأوكالبتوس المستخدمة في الطعام ، على الرغم من أن بعض البلدان تستخدمها. في البرتغال ، اعتاد بعض الصيادين استخدام أوراق الأوكالبتوس لشواء الأسماك ، بالإضافة إلى استخدامها في صناعة الكعك والمهروس.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن جرعة الأوكاليبتول الموجودة في هذه الوصفات منخفضة جدًا ، أقل من 0.5 مل. قد يحتوي المشروب الذي يحتوي على الأوكالبتوس أيضًا على كمية صغيرة مخففة. ولكن يجب تجنب كل هذه الوصفات بشكل مفرط وخاصة للأطفال الذين لا يجب أن يأكلوا أوراق الشجر أو الطعام الذي يحتوي على اليوكاليبتول.