كوني واحدة من أقوى المشاعر الإنسانية ، الشعور بالوحدةيمكن أن يؤثر بشكل عميق على الطريقة التي ندرك بها العالم من حولنا.
كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس ، عن تأثير الوحدة على الناس وكيف غيّرت نظرتهم إلى الحياة.
شاهد المزيد
البابايا: هذه الفاكهة المفضلة للبرازيليين يمكن أن يأكلها الجميع...
يقول أستاذ بجامعة هارفارد إننا لسنا بحاجة إلى 8 ساعات من النوم يوميًا
أحد العوامل ذات الصلة في هذا التحقيق هو التصور المختلف للعالم الذي قارنه الأشخاص الوحيدون بالآخرين. ومع ذلك ، يتم تقديم اختلافات كبيرة أيضًا في الطريقة التي يقرأ بها الأفراد الانفراديون واقعهم.
تفسير العالم على طريقتك
من خلال عمليات مسح الدماغ غير الجراحية ، استكشفت عالمة النفس إليسا بايك وفريقها النشاط العصبي لأولئك الذين يشعرون بالعزلة.
تشير النتائج إلى أن هؤلاء الناس لديهم تصور فريد عن العالم. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بأنهم قد أسيء فهمهم ، وهو أمر يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالوحدة.
(الصورة: Adobe Stock / Reproduction)
في الماضي ، أشارت الدراسات إلى أن مثل هذا الإحساس لدى الأشخاص غير الوحيدين ينشط مناطق الدماغ المتعلقة بالاتصال الاجتماعي ومعالجة المكافآت. في المقابل ، يُظهر أولئك الذين يشعرون بسوء الفهم نشاطًا أكبر في المجالات المرتبطة بالعواطف السلبية.
استكشف الباحثون "مبدأ آنا كارنينا" ، بناءً على عمل ليو تولستوي ، والذي ينص على: "كل العائلات السعيدة هي نفسها. كل عائلة غير سعيدة تكون غير سعيدة بطريقتها الخاصة ".
من خلال تطبيق هذا المفهوم على البحث ، يُقترح أن الأفراد الذين ليس لديهم شعور بالوحدة يفسرون البيئة بطريقة مماثلة ، بينما يختبر كل فرد منفرد تصورًا فريدًا لـ عالم.
كشفت تحليلات الدماغ كذلك أن الأفراد غير الوحيدين لديهم استجابات دماغية متشابهة بشكل ملحوظ ، تختلف تمامًا عن استجابات دماغية أخرى.
وبالتالي فإن الموضوعات لها أنماط عصبية مختلفة بشكل كبير فيما بينها وفيما يتعلق بالأفراد المرتبطين. يشير هذا إلى أن كل مشارك فردي في هذا البحث لديه تفسير فريد للحياة والعالم.
وفقًا للباحثة إليسا بايك ، فإن وجود منظور مختلف عن الآخرين يزيد من الشعور بالعزلة ، لأن هؤلاء الأشخاص يميلون إلى أن يكونوا أقل فهمًا.
الشعور بالوحدة لا يرتبط بالضرورة بنقص النشاط الاجتماعي، حيث لم يظهر جميع المشاركين في البحث حياة اجتماعية غير نشطة.
باختصار ، لوحظت أنماط عصبية متميزة مقارنة بالأفراد غير الانفراديين ، حتى بين أولئك الذين أبلغوا عن مستوى مرضٍ من التفاعل الاجتماعي في الاستطلاع ، مع الأصدقاء والمشاركة في الأحداث اجتماعي.
تؤكد الدراسة على أهمية معالجة الشعور بالوحدة الصحة النفسية، بالإضافة إلى تعزيز الحاجة إلى خلق استراتيجيات وسياسات قادرة على التعامل مع هذا الشعور ، وتشجيع الروابط الاجتماعية الصحية.
