يمكن أن يكون التعرض لموجة من النقد والحكم على وسائل التواصل الاجتماعي تجربة مذلة للغاية ، خاصة عندما لا تكون على دراية بالخطأ الذي ارتكبته.
على الرغم من أن الشخصيات العامة غالبًا ما تكون هدفًا لهؤلاء "إلغاء وسائل الإعلام"، في الوقت الحاضر يمكن لأي شخص أن يكون هدفًا لهذا الوضع ، بسبب الانتشار العالمي لوسائل التواصل الاجتماعي.
شاهد المزيد
"قوى" العصيدة: تحقق من فوائد الشوفان في...
كارورو: تعرف على الفوائد الصحية والتنوع في...
يمكن أن يكون لسرعة واتساع انتشار المعلومات عبر الإنترنت عواقب وخيمة على سمعة الفرد وحياته الشخصية.
من الضروري فهم تأثيرات ثقافة إلغاء الاشتراك هذه وتعزيز بيئة أكثر أمانًا عبر الإنترنت. تعاطفي ، حيث يمكن للحوار والتفاهم أن يسود على التسرع في الحكم و بدون رحمة.
يمكن أن يحدث الإلغاء بسبب قسيمة صحيحة أو بيان غير متوقع أو إجراء يكسب أبعاد هائلة بسبب الخوارزميات أو حتى تعبير غير مؤذٍ شرير مفسرة. الإلغاء الافتراضي حقيقة ويجب أن نتحدث عنه.
من المهم أن ندرك أنه في خضم ثقافة الإلغاء ، يكون للأفعال والكلمات تأثير كبير ويجب النظر فيها بعناية.
ومع ذلك ، من الضروري أيضًا تعزيز بيئة من الحوار البناء والسماح بذلك فرصة للتعلم والنمو ، بدلاً من إدامة عقلية عقابية لا مكان لها للخلاص.
كيف يتم التعامل مع الإلغاء الافتراضي؟
ابتعد عن البيئة
بعد الإلغاء ، قد يكون من المغري الإجابة على كل ادعاء أو سؤال يأتي في طريقك. ومع ذلك ، فإن هذا النهج لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم الوضع.
يمكن أن تتأثر ردود أفعالهم بالعواطف الشديدة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى المزيد من العبارات المؤذية والتهيجية. من المهم أن تتذكر أن رد الفعل الغاضب أو الاندفاع لن يساعد في حل الموقف أو إعادة بناء سمعتك.
اشفق على نفسك
بعد المرور بالإلغاء ، من الطبيعي أن تشعر بالرغبة في تصحيح نفسك أو حتى معاقبة نفسك. يمكن أن يجعلك حجم ردود الفعل السلبية تشكك في أفعالك وتعتقد أنك ربما قلت أو فعلت شيئًا حقيرًا ، حتى لو لم يكن ذلك صحيحًا بالضرورة.
من المهم أن نتذكر أن الشبكات الاجتماعية يمكنها تضخيم المفاهيم وتشويهها ، ولا تعكس دائمًا الواقع الكامل. من الأهمية بمكان أن تتراجع وتتنفس وتبحث عن منظور أكثر توازناً.
كن متواضعا واعترف بأخطائك
من المهم أن ندرك أننا جميعًا عرضة لحظات الجهل أو سوء التواصل. من الضروري ألا ندع الغضب أو الأذى يعمينا خلال هذه المواقف.
يسمح لنا التواضع والانفتاح على التصحيح بالتواصل مع عقلانيتنا ، والتي يمكن أن تكون أعظم دفاع لنا في خضم مطاردة ساحرة افتراضية. من خلال الاعتراف بأخطائنا والاستعداد للتعلم والتحسين ، يمكننا التعامل مع المشكلة بشكل بناء وإيجاد الحلول.
من محبي الأفلام والمسلسلات وكل ما يتعلق بالسينما. نشط فضولي على الشبكات ، متصل دائمًا بمعلومات حول الويب.