الى أعشاب غالبًا ما تستخدم في تحضير الشاي نظرًا لخصائصها الطبية والعلاجية.
على سبيل المثال ، يُعرف البابونج بخصائصه المهدئة ، والنعناع منعش ويساعد على الهضم ، وإكليل الجبل منشط ومحفز عقليًا. كل عشب له خصائصه وفوائده الفريدة.
شاهد المزيد
"قوى" العصيدة: تحقق من فوائد الشوفان في...
كارورو: تعرف على الفوائد الصحية والتنوع في...
لهذه الأسباب وغيرها ، فإن زراعة هذه النباتات لصنع الشاي هي ممارسة شائعة في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك البرازيل. بعد كل شيء ، بالإضافة إلى توفير نكهات طازجة وممتعة ، فإن زراعة الشاي وتحضيره يوفران مجموعة متنوعة من الفوائد.
إن زراعة الأعشاب الخاصة بك لصنع الشاي فكرة رائعة!
بالإضافة إلى كونها وسيلة للحصول دائمًا على مكونات طازجة عالية الجودة في متناول اليد ، فهي هواية مجزية تفيد صحتك ورفاهيتك. إليك بعضًا من أفضل الأعشاب التي يمكنك زراعتها في حديقتك!
أعشاب طازجة في المنزل
- النعناع: منعش ورائع لشاي الهضم.
- البابونج: مهدئ ومريح.
- الريحان: يضيف لمسة من النضارة والرائحة اللطيفة للشاي.
- إكليل الجبل: منشط وجيد للتركيز ؛
- المريمية: لها خصائص مضادة للأكسدة ومعروفة بتحسين الذاكرة.
- بلسم الليمون: ناعم ومريح ويساعد على تخفيف التوتر.
- اللافندر: مهدئ ورائع لمحاربة الأرق.
- الزعتر: غني بمضادات الأكسدة ومعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا.
- الأوريجانو: لذيذ ومليء بالفوائد الصحية ؛
- الشمر: يساعد على الهضم ومذاقه خفيف وحلو.
- عشب الليمون: منعش وذو خصائص تبعث على الاسترخاء ؛
- نبتة العرن المثقوب: معروفة بتخفيف القلق والاكتئاب الخفيف.
- البنفسجي: رائع لتخفيف التهاب الحلق والالتهابات.
- الآذريون: له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
- Lemongrass-lemon: يجمع بين نكهة الليمون مع لمسة الحمضيات ؛
- النعناع: النعناع المتنوع برائحة الليمون.
- النعناع البري: شائع لدى الماكرون ويمكن استخدامه أيضًا للشاي ؛
- Herb-of-Saint-Roberto: معروف بخصائصه المدرة للبول ؛
- ستيفيا: بديل طبيعي للسكر ، ومثالي لتحلية الشاي ؛
- شارع: ذو قيمة عالية لخصائصه المضادة للميكروبات والالتهابات والمسكنات.
العناية بالأعشاب الأساسية
الآن ، بعض النصائح حول زراعة الأعشاب وتحضير الشاي اللذيذ:
- اختر مكانًا مناسبًا لزراعة الأعشاب ، مع مراعاة كمية الشمس التي يحتاجها كل فرد ؛
- تأكد من توفير كمية كافية من الماء ، ولكن تجنب تشبع الجذور بالمياه ؛
- حصاد أوراق وسيقان الأعشاب في الوقت المناسب للحصول على أفضل نكهة ورائحة ؛
- تجفيف الأعشاب بشكل صحيح لتخزينها واستخدامها لاحقًا ؛
- جرب تركيبات مختلفة من الأعشاب والفواكه والتوابل لإنشاء شاي مخصص.
ستجد هنا على موقعنا عدة وصفات لأنواع شاي طبية قوية. تصفح واكتشف!
في Trezeme Digital ، نتفهم أهمية التواصل الفعال. نحن نعلم أن كل كلمة مهمة ، لذلك نسعى جاهدين لتقديم محتوى ملائم وجذاب ومخصص لتلبية احتياجاتك.