الجمباز الفني: ماهيته وطرائقه وأصله

protection click fraud

الجمباز الفني هو أ رياضة فيها سلسلة من التحركات الفنية الكثير من القوة والتوازن والمرونة.

الهدف هو أداء أفضل أداء ، والتنافس مع الرياضيين الآخرين. عند أداء تمارينهم ، يتم تحليل لاعبي الجمباز من قبل الحكام ، الذين يحددون درجة وفقًا لدرجة صعوبة الاختبار وأداء الرياضي.

ويسمى أيضا الجمباز الاولمبي، الجمباز الفني هي رياضة قديمة ، تمارس منذ اليونان القديمة كوسيلة للتعبير عن الذات في الطقوس والحفلات وفي التدريب العسكري.

تميزت البرازيل في هذه الرياضة ، بعد أن فازت بالفعل بميداليتين ذهبيتين في الأولمبياد ، مع الرياضيين آرثر زانيت وريبيكا أندرادي.

طرائق وأجهزة الجمباز الفني

على الرغم من كونها نفس الرياضة ، إلا أن الجمباز الفني يقدم اختلافات كبيرة لكل جنس. باستثناء القفز على الطاولة ، فإن الأجهزة الخاصة بالذكور والإناث مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، تركز الجمباز الفني للسيدات على الرشاقة والمرونة ، بينما تركز الجمباز الرجالي على القوة.

الجمباز الفني الإناث

الجهاز المستخدم في الجمباز النسائي هو اعمدة غير متساوية، إلى قضبان التوازن و ال القفز على الطاولة. هناك أيضا عروض في أرضي، يتم إجراؤها على منصة بدون أي معدات. يمكن أن تكون المسابقات فردية أو في فرق.

instagram story viewer
صورة مقسمة إلى أربعة ، تظهر كل واحدة من أجهزة الجمباز النسائية: قضبان غير مستوية ، وقضبان توازن ، وطاولة وأرضية.
بالترتيب ، من اليسار إلى اليمين: قضبان غير مستوية ، وقضيب توازن ، وخزانة منضدة ، وخزانة أرضية.

في منافسات السيدات ، يبلغ ارتفاع جهاز القفز على الطاولة 1.25 مترًا عن الأرض.

الجمباز الفني للرجال

الأجهزة المستخدمة في الجمباز الفني للرجال هي خواتم، ال شريط ثابت، إلى قضبان متوازيةيا حصان الحلق والقفز على الطاولة. يؤدي الرجال أيضًا عروض تقديمية فردية ، دون وجود أي جهاز. كما هو الحال في النساء ، تكون المسابقات فردية أو جماعية.

صورة مقسمة إلى أربعة ، تُظهر حلقات الجهاز ، والقضيب الثابت ، والقضبان المتوازية ، وحصان الجمباز الفني للرجال.
من اليسار إلى اليمين: الخواتم ، والذقن لأعلى ، والقضبان المتوازية ، وحصان الحلق.

في منافسات الرجال ، يبلغ ارتفاع الطاولة 1.35 متر في منافسات قفز الطاولة.

صورة مقسمة إلى جزأين ، كل جزء يوضح استخدام الجهاز في الجمباز الفني للرجال: القفز فوق الطاولة والأرض.
القفز فوق الطاولة والأرض.

ملامح الجمباز الفني

الجمباز الفني هي رياضة تتطلب الكثير قوة, السيطرة على الجسم, توازن إنها المرونة. بالإضافة إلى هذه الصفات ، يجب أن يتقن اللاعب تقنية وتنفيذ الحركات بدقة.

كما أنها تتطلب سنوات من الممارسة والتدريب ، فمعظم لاعبي الجمباز يبدؤون في هذه الرياضة أثناء الطفولة.

يتميز هذا النوع من الجمباز بحركات وإيماءات محددة يجب على لاعبي الجمباز القيام بها أثناء أدائهم. يتم تقييمهم على أساس أدائهم أثناء الأداء ، وكذلك مستوى صعوبة الحركات التي يؤدونها.

يتم إعطاء النتيجة من قبل مجموعة من الحكام (تسمى لجنة التحكيم) ، الذين يقومون بتقييم الأداء. بالإضافة إلى النظر في درجة الصعوبة وأداء لاعبي الجمباز ، فإن يتم أيضًا حساب أخطاء وقت التشغيل.مما يتسبب في خسارة اللاعب للنقاط وانخفاض درجته.

يرتدي الرياضيون زيًا رسميًا مصنوعًا من ليكرا، مما يجعل التنقل ممكنًا. عادة ما ترتدي النساء نوعًا من ملابس السباحة والرجال ، تي شيرت ، شورت أو بنطلون. يتنافس جميع الرياضيين دائمًا حفاة.

من الشائع رؤية الرياضيين وبودرة بيضاء على أيديهم وأرجلهم أثناء المنافسات ، خاصة أولئك الذين يستخدمون المعدات ، وهذا هو مسحوق المغنيسيوم، تستخدم لمنع الرياضيين من الانزلاق أو إصابة أنفسهم.

أصل وتاريخ الجمباز الفني

لاعبة الجمباز سيمون بيلز ، في ثوب السباحة الأحمر ، تقفز من شريط غير مستوي إلى آخر.
سيمون بيلز ، الذي يعتبر أعظم لاعب جمباز في كل العصور.

الجمباز الفني طريقة داخل الجمباز ، وليس من المعروف على وجه اليقين متى بدأت ممارسة الجمباز ، ولكن هناك سجلات تاريخية تثبت الشخصية الألفية للرياضة.

من المعروف أن الجمباز كانت تمارس في الصين ومصر والهند واليونان القديمة ، كجزء من الإعداد العسكري والمظاهر الفنية في الطوائف والمهرجانات.

في اليونان القديمة ، تعد بعض أنواع الجمباز جزءًا من الألعاب الأولمبية القديمة. ومع ذلك ، بدأ تشكيل الجمباز كما هو معروف اليوم ، وخاصة الجمباز الفني ، في القرن التاسع عشر.

فريدريك لودفيج جانيعتبر والد الجمباز الفني ، وكان مسؤولاً عن تأسيس أول مدرسة للجمباز الفني ، في عام 1811 ، في ألمانيا.

منذ الطبعة الأولى للأولمبياد الحديث ، في عام 1896 ، كانت الجمباز الفني حاضرة. من عام 1921 ، مع تأسيس FIG ، الاتحاد الدولي للجمباز ، بدأت الطريقة في التنسيق والتنظيم في جميع أنحاء العالم.

أمريكا الشمالية سيمون بيلز هي أعظم لاعبة جمباز على الإطلاق ، فازت بأول بطولة عالمية لها في عمر 16 عامًا فقط. لديه حاليًا 25 ميدالية في بطولة العالم ، 19 منها ذهبية. في الأولمبياد ، حصل لاعب الجمباز بالفعل على 7 ميداليات: 4 ذهبية و 1 فضية و 2 برونزية.

في البرازيل ، بدأت ممارسة الجمباز مع الهجرة الألمانية في البلاد في القرن التاسع عشر. يبرز لاعبو الجمباز البرازيليون في المسابقات ، حيث حصلوا على 16 ميدالية في بطولة العالم للجمباز.

في الألعاب الأولمبية ، هناك 6 ميداليات ، 2 منها ذهبية للاعبي الجمباز. آرثر زانيتي (لندن 2012) و ريبيكا أندرادي (طوكيو 2020).

قابل الآخرين أيضًا أنواع الصالة الرياضية.

Teachs.ru
الكرة الطائرة: ما هي ، القواعد ، التاريخ والرياضة في البرازيل

الكرة الطائرة: ما هي ، القواعد ، التاريخ والرياضة في البرازيل

الكرة الطائرة أو الكرة الطائرة هو أ رياضة لعبت في فرق ، الذين الهدف هو جعل الكرة تلمس الأرض في من...

read more
التمارين الهوائية والتمارين اللاهوائية (مع أمثلة)

التمارين الهوائية والتمارين اللاهوائية (مع أمثلة)

الفرق الرئيسي بين التمارين الهوائية واللاهوائية هو أن الأول يستخدم الأكسجين لإنتاج الطاقة في العض...

read more
الجمباز الإيقاعي: ما هو وميزاته وتاريخه

الجمباز الإيقاعي: ما هو وميزاته وتاريخه

الجمباز الإيقاعي هو أ رياضة التي يؤدي فيها الرياضيون حركات الجسم المتناغمة، التي تتطلب القوة والد...

read more
instagram viewer