حالة الخدار إنها حالة سريرية غير قابلة للشفاء وأعراضها الرئيسية هي النعاس المفرط أثناء النهار والجمدة. يرتبط المرض بالعوامل الوراثية والبيئية وله أصل تحت المهاد. يعاني المريض من نوبات النوم أثناء النهار ورغبة لا يمكن السيطرة عليها للنوم.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يعاني من فقدان مفاجئ لقوة العضلات (الجمدة) ، ونوبات من عدم القدرة على الحركة ، والنوم المتقطع ليلاً ، والهلوسة عند النوم أو الاستيقاظ. يسبب الخدار ضررًا كبيرًا للفرد ، وعلى الرغم من عدم وجود علاج ، إلا أن الأدوية والتغيرات السلوكية يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض.
اقرأ أيضا: هل قلة النوم ضار بصحتك؟
ملخص الخدار
الخدار هو حالة سريرية مزمنة تسبب النعاس المفرط والجمدة.
ترتبط العوامل البيئية والوراثية بتطور المرض.
بدون العلاج المناسب ، يمكن أن يتسبب التغفيق في إلحاق ضرر كبير بنوعية حياة الفرد.
يعتمد التشخيص على مقابلة مع المريض واختبارات لتقييم النوم.
ينقسم العلاج إلى سلوكيات وأدوية.
ما هو التغفيق؟
حالة الخدار (المخدرات يعني "مذهول" و الجذام، "يناسب") هي حالة سريرية تتميز بها إرادة لا يمكن السيطرة عليهازيتون وفجأة للنوم. إنه مرض مزمن يحدث أصل المهاد وذلك مرتبط بالعوامل الوراثية والبيئية.
تم وصفه لأول مرة في عام 1877 في مقال كتبه الطبيب النفسي الألماني ويستفال و بعنوان "Eigenthümliche mit Einschlafen verbundene Anfälle" (اختلاجات غريبة مرتبطة بـ يغرق في النوم). مصطلح الخدار استخدم لأول مرة من قبل جان بابتيست إدوارد جيلينو ، طبيب نفسي فرنسي.
وفقًا لجمعية النوم البرازيلية ، واحد من بين كل 2000 شخص يتأثرون مع الخدار. من المهم توضيح أن الخدار ليس مجرد نعاس أو كسل ، إنه مشكلة صحية يمكن أن يكون لها تأثير نفسي اجتماعي كبير.
أعراض الخدار
يعاني الفرد المصاب بالخدار من نوبات من الرغبة المفاجئة التي لا يمكن السيطرة عليها للنوم. هو قد تغفو حتى أثناء بعض النشاط، مثل الأكل أو القيادة ، مما قد يؤدي إلى وقوع حوادث خطيرة. بالإضافة إلى ذلك ، يشكو المرضى عمومًا من النوم السطحي وغير التصالحي.
بالإضافة إلى النعاس المميز ، يسبب النوم القهري الجمدة. يتكون الجمدة من أ خسارة وجيزة ومفاجئةالسيطرة الطوعية على عضلات الجسم. فقدان السيطرة هذا متكرر وقابل للعكس ويحدث بعد المواقف العاطفية. بشكل عام ، لا يوجد فقدان للوعي.
أعراض أخرى من الخدار ما يلي:
شلل النوم (عدم القدرة على الحركة عند النوم أو الاستيقاظ) ؛
نوم ليلي مجزأ
الهلوسة التنويمية والتنويمية (الهلوسة التي تحدث عند النوم أو الاستيقاظ) ؛
كوابيس
العجز المعرفي؛
حلقات من السلوكيات التلقائية ؛
بدانة؛
داء السكري من النوع الثاني
باراسومنياس (اضطرابات غير مرغوب فيها تحدث في بداية النوم أو أثناء النوم أو عند الاستيقاظ).
علاوة على ذلك ، الأفراد المصابون بالمرض يمكن ان تتطور مشاكل مثل الاكتئاب والقلق.
تعرف أكثر: لماذا نحتاج للنوم؟
تشخيص الخدار
يتم التشخيص بناءً على تحليل الأعراض التي وصفها المريض. يقوم الطبيب في البداية بتطبيق استبيان يمكن من خلاله تحليل شدة النعاس ثم طلب اختبارات لتقييم النوم. الاختبارات المستخدمة للتشخيص هي تخطيط النوم الليلي والاختبار النهاري لأوقات كمون النوم المتعددة.
علاج الخدار
الخدار هو أ مرض مزمن عضالومع ذلك ، فإن بعض التدابير تسمح بتخفيف الأعراض وتحسين نوعية حياة المريض. يتكون علاج الخدار من علاجالسلوكية والطبية.
بقدر ما يتعلق الأمر بالعلاج السلوكي ، فإنه يعتمد على تغييرات في روتين المريض، مثل: البحث عن أنشطة الاسترخاء في وقت النوم ؛ تجنب الطعام الثقيل بالقرب من وقت النوم ؛ الحفاظ على أوقات نوم منتظمة. وجدولة قيلولة قصيرة أثناء النهار لزيادة اليقظة. بالفعل أنت الأدوية المستخدمة ل في محاولة للسيطرة على النعاس المفرط والجمدة.
بقلم فانيسا ساردينها دوس سانتوس
مدرس أحياء