عندما نكون صغارًا ، ينصحنا آباؤنا دائمًا بعدم ابتلاع العلكة لأنها يمكن أن تلتصق بجهازنا الهضمي وتستغرق ما يصل إلى سبع سنوات للهضم. لكن هل والدينا على حق؟ للأسف يجب أن نقول أن والدينا ليسوا على صواب 100٪: ابتلاع العلكة لا يضر بصحتك!
أنت صمغ تتكون من مجموعة متنوعة من المكونات ، مثل السكريات والملونات والمواد الحافظة. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي على مادة تشبه إلى حد كبير المطاط ويمكن أن تكون طبيعية أو صناعية ، اعتمادًا على العلامة التجارية للعلكة المستهلكة.
عندما تمر اللثة عبر جهازنا الهضمي ، يتم إطلاق الإنزيمات ، لكنها لا تستطيع هضم جميع مكوناتها. الجزء الذي يتكون من العلكة ، والذي يشبه المطاط ، لا يتحلل. هذا يجعل اللثة يتم التخلص منها عمليًا دون التعرض لأضرار من الجهاز الهضمي.
في حين أنه لا يسبب أي مشاكل ، فإن هذا لا يعني أنه يجب عليك ابتلاع كل العلكة التي تمضغها. يمكن أن تتسبب كمية كبيرة من العلكة في حدوث انسداد ، مما يؤدي إلى حدوث ذلك البرد، أي صعوبة القضاء على البراز.
أبلغت بعض الدراسات عن حالات لأطفال ابتلعوا كمية كبيرة من العلكة مما تسبب في أضرار جسيمة. هؤلاء الأطفال أخذوا جزءًا من أمعائهم بواسطة كتلة كبيرة من المنتج ، والتي كان لا بد من إزالتها من أجل الأداء الطبيعي للعضو مرة أخرى. لذلك ، من الضروري أن يستمع جميع الأطفال إلى والديهم ، لأن ابتلاع كميات كبيرة يمكن أن يضر بالصحة.
بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن العلكة لا تحتوي على عناصر غذائية مهمة للصحة ، وبالتالي فهي لا تجلب أي فوائد. بسبب نقص العناصر الغذائية ، تعتبر هذه المنتجات "مادة غير مغذية قابلة للمضغ" من قبل إدارة الغذاء والدواء ، وكالة حكومية أمريكية تتحكم في الغذاء والدواء.
تنبيه: يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين عدم مضغ العلكة لأنه في حالة ابتلاعها يمكن أن يسبب الاختناق.
بقلم أماه فانيسا دوس سانتوس
