معنى ألعاب القوى (ما هو المفهوم والتعريف)

ألعاب القوى هي مجموعة الرياضات التي تجتمع معًا الجري والقفز والرمي.

يمكن أن تقام أحداث ألعاب القوى في الملعب أو في الشارع أو في الملعب ، بشكل فردي أو عن طريق تتابع الرياضيين.

يعتبر الماراثون ، الذي يعتبر من أهم المسابقات الأولمبية والذي يختتم الحدث ، من اختبارات ألعاب القوى.

تم إنشاء ألعاب القوى كرياضة أولمبية منذ الألعاب الأولمبية في اليونان القديمة ، وتعتبر الرياضة الأساسية.

انظر أيضا معنى دورة الالعاب الاولمبية.

تاريخ ألعاب القوى

ألعاب القوى هي أقدم رياضة في العالم ، وتأتي من السلوك البشري الطبيعي. لأنه بعد تعلم المشي ، نتعلم الجري والقفز.

نشأ ألعاب القوى كرياضة في الأولمبياد الأول الذي أقيم في اليونان القديمة عام 776 م. ج. لكن هناك دلائل على أن المصريين والصينيين مارسوا أساليب متشابهة جدًا من قبل.

أدى الغزو الروماني لليونان إلى إضعاف الألعاب الأولمبية ، وبهذا تم ترك شكل ألعاب القوى جانبًا بشكل تدريجي.

في شكل حديث ، مع الأحداث التي تضمنت أشكالًا مختلفة من ألعاب القوى ، عادت الرياضة إلى ممارستها في نهاية القرن التاسع عشر ، بدافع من الأكاديميات العسكرية. في عام 1880 تم تسجيل المسابقات الرياضية في الولايات المتحدة وإنجلترا وبعض الدول في أوروبا.

مع أول دورة ألعاب أولمبية في العصر الحديث ، في أثينا 1896 ، تم تعزيز ممارسة ألعاب القوى ونشرها في جميع أنحاء العالم.

في عام 1912 تم تأسيس الاتحاد الدولي لألعاب القوى (IAAF).

طرائق ألعاب القوى

كل طريقة لها قواعدها الخاصة ، مثل المسافات التي يجب قطعها ، ووزن الطلقات ، وارتفاع القفزات ، وما إلى ذلك.

المسار الذي تقام فيه السباقات بيضاوي الشكل ، ويبلغ طوله 400 متر ويحتوي على 09 ممرات.

من بين الأشكال الأولمبية لألعاب القوى ما يلي:

اختبارات السرعة

• اندفاعة 100 و 200 و 400 متر: يتم لعبهم داخل الملعب على ممرات بيضاوية ، حيث يركض كل رياضي في مساره الخاص.
• 100 أنثى و 110 رجال و 400 متر مع حواجز: تجري أحداثها داخل الملعب ، على المسار البيضاوي ، مع وجود معدات بين الممرات التي تشكل العوائق التي يجب القفز عليها.
• التتابع: حدث سباق في مجموعات ، لكل منها أربعة رياضيين ، يقومون بتدوير عصا كل 100 متر. منطقة تبادل القطب ، في المرحلات ، قياس 20 سم.

اختبارات القاع الأوسط والقاع

في مسابقات المسافات المتوسطة والطويلة ، لا يحتاج الرياضي إلى الركض في مساره طوال المسار. عادة ما يجرون في خط في الممر 1.

ماراثون

يتم لعبها في الشارع ويبلغ طولها 42.19 كم.

مسيرة رياضية

في رياضة المشي الرياضي ، يجب على الرياضي إبقاء قدم واحدة على الأرض في جميع الأوقات ، ولا يمكن ثني ركبة الرجل المتحركة حتى يكمل الخطوة. بعد ثلاثة تحذيرات من الحكام ، يتم استبعاد الرياضي من السباق.

قفزة ثلاثية

بعد الجري الدافع ، يأخذ الرياضي ثلاث قفزات حتى يصل إلى المسافة النهائية في الصندوق الرمل.

قفزة طويلة

يركض اللاعب لمسافة على المضمار لاكتساب الزخم والقفز إلى أقصى حد ممكن من نقطة معينة.

الوثب العالي

يركض الرياضي لاكتساب الزخم والقفز فوق شريحة تحدد ارتفاع القفزة. مع كل قفزة ناجحة ، يزيد الشريط عن 3 سم ويتم عمل جولة جديدة. الشخص الذي يقفز من أعلى يفوز دون أن يسقط العارضة.

القفز بالزانة

قفزة فوق الشريحة ، ولكن بمساعدة وجه مرن من 4 إلى 5 أمتار. في كل جولة نجح فيها الرياضيون في تجاوز العارضة ، يزيد طول العارضة عن 5 سم.

رمي الجلة

الاختبار الذي يتم داخل الملعب ، حيث يجب رمي الوزن قدر الإمكان. وزن كرة الرجال 7.26 كجم ، و 4 كجم للسيدات.

رمي القرص

يتم إطلاق صفيحة معدنية بقطر 219 إلى 221 ملم ووزنها 2 كيلوجرام بطريقة الذكور. في الأنثى ، تزن 1 كجم وقطرها 180 إلى 192 مم على اللوحة.

يبلغ قطر منطقة الانطلاق التي يقف فيها اللاعب 2.50 متر.

رمي الرمح

هي سهام لا يقل طولها عن 260 سم ، وتزن 800 جرام ، للذكور ، تُطلق بين سطرين يفصل بينهما 90 سم. في المسابقات النسائية ، يبلغ طول السهم 220 سم ويزن 600 جرام.

رمي المطرقة

يتم إلقاء كرة حديدية متصلة بمقبض سلكي وزنها 7.36 كجم و 1.2 متر.

سباعي

حصريًا للسيدات ، هناك سبع ملاعب رياضية تُلعب على مدار يومين: 100 متر مع حواجز ، جري 200 و 800 متر ، رمي الجلة ، رمي الرمح ، الوثب العالي والداخل مسافه: بعد.

ديكاتلون

سباق الرجال بعشر أشكال ألعاب القوى والتي تقام في يومين: سباق 100 و 400 و 1500 متر متر ، 110 متر مع حاجز ، رمي الجلة ، رمي الرمح ورمي القرص ، الوثب العالي ، القطب والداخل مسافه: بعد.

نرى أيضا: الألعاب البارالمبية