الجودو هو أ أسلوب فنون الدفاع عن النفس اليابانية.
ك تقنية الدفاع عن النفس، الجودو مخصص ليس فقط للنمو البدني للجودو (ممارس الجودو) ، ولكن أيضًا لروحه وعقله.
هناك العديد من قواعد السلوك واللباس في الجودو. للمشاركة في المسابقات ، يجب أن يرتدي لاعبو الجودو كيمونو (يُسمى في الأصل a جودوجي، والتي يمكن أن تكون بيضاء أو زرقاء) مع الشريط المقابل لتخرجها.
يجب أن تقام مباريات الجودو على حصيرة - نوع من حصيرة مربعة - والهدف الرئيسي من القتال هو الفوز بإيبون.
ا إيبون هي نقطة كاملة في قواعد الجودو. الجودو الذي يحصل على إيبون يفوز بالقتال أولاً.
لأداء ippon ، يجب على لاعب الجودو ضرب الخصم أرضًا بحيث يتم تجميد ظهره وكتفيه على الأرض لمدة 30 ثانية على الأقل.
أنظر أيضا: معنى كيمونو.
في الجودو ، لا يُسمح بالضرب على وجه الخصم أو رقبته أو فقراته.
تاريخ الجودو
نشأت الجودو كنوع أقل عدوانية من الجيو جيتسو.
كان منشئها اليابانيين جيجورو كانو الذي ، في عام 1882 ، بعد البحث عن أنماط مختلفة من فنون العلامات التجارية ، طور تقنية الضربات حيث كانت النقطة الأساسية هي الذكاء على القوة البدنية.
في الترجمة اليابانية الحرفية ، تعني الجودو "مسار سلس" أو "طريق النعومة".
تستند فلسفة الجودو على المبادئ الثلاثة التي ألهمت Jigoro Kano: مبدأ الكفاءة القصوى (Seiryoku Zen’Yo) ؛ مبدأ الرخاء والمنافع المتبادلة (جيتا كيوي) ؛ ومبدأ النعومة (جو).
في عام 1972 ، بعد 90 عامًا من إنشائها ، تم إدراج الجودو رسميًا في قائمة الرياضات الأولمبية.
تاريخ الجودو في البرازيل
ظهرت الجودو في البرازيل في بداية القرن العشرين ، حوالي 1910 إلى 1920 ، متأثرة بزيادة عدد المهاجرين اليابانيين في البلاد.
ومع ذلك ، لم يتم تسجيل أول بطولة برازيلية والجودو إلا في عام 1954.
في عام 1969 ، تم إنشاء الاتحاد البرازيلي للجودو ، حيث كان هذا التصدير حتى ذلك الحين يحكمه الاتحاد البرازيلي للملاكمة.
تعرف على المزيد حول معنى جيو جيتسو.
فرق الجودو
أحزمة الجودو ترمز إلى مستوى التخرج في الجودوكا داخل فنون الدفاع عن النفس. تنقسم المسارات إلى مجموعتين: كيو (مبتدئين) و دان (يختبر).
قد تختلف ترتيب وألوان العصابات حسب المنطقة التي تمارس فيها الجودو.
في البرازيل ، للجودو 10 مسارات في المجموع: أبيض ، رمادي ، أزرق ، أصفر ، برتقالي ، أخضر ، وردي ، بني ، أسود ومرجاني (أحمر وأبيض).
يتم عد المسار بترتيب تنازلي.
كيو - مبتدئ
دان - من ذوي الخبرة
الجودو يضرب
بالإضافة الى إيبون، الحركة الرئيسية والأخيرة للجودو ، كما ذكرنا سابقًا ، لا تزال هناك حركات أخرى يمكن تطبيقها أثناء المعارك:
- الوزاري: هذه الضربة تساوي نصف إيبون (نصف نقطة) ، أي عند تطبيقها مرتين ، فإنها تضمن إيبون كامل. Wazari هو إيبون غير مكتمل ، عندما يتمكن أحد أعضاء الجودوك من هزيمة خصمه ، ولكن دون لمس كتفيه تمامًا على الأرض.
- يوكو: كل Yuko تساوي ثلث نقطة. تُنسب هذه الضربة عندما يهبط الخصم والجسد في وضع جانبي على الأرض.
- كوكا: تساوي ربع (1/4) نقطة. في هذه الحالة ، يكون Koka عندما يسقط الخصم جالسًا على الأرض. حتى كونها تراكمية ، فإن أربعة كوكاس لا تضمن نهاية القتال من أجل إيبون.
تعرف على المزيد حول معنى الفنون العسكرية و كراف ماغا.