العاطفة هي إحساس جسدي وعاطفي ناتج عن بعض التحفيز ، والذي يمكن أن يكون شعورًا أو حدثًا. تجربة المشاعر أمر شخصي للغاية ، يمكن أن يشعر بها كل شخص بشكل مختلف.
إنها العاطفة التي تجعل الشخص يتفاعل مع حدث ما. اعتمادًا على المشاعر التي تمر بها ، قد تحدث ردود فعل جسدية مثل التنفس المتغير والبكاء والاحمرار والرعشة.
يشير أصل كلمة عاطفة إلى أن أصلها من اللاتينية ، في الكلمة الخطوة السابقة، وهو ما يعني "المغادرة" أو "الابتعاد". يوضح هذا المعنى رد الفعل الطبيعي للعواطف.
حتى اليوم لا يوجد تعريف دقيق لمفهوم العاطفة أو عدد المشاعر الموجودة. ما هو معروف هو أن البشر قادرون على تجربة مشاعر لا حصر لها ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أن المشاعر التي يقدمونها في كل شخص محددة للغاية.
من أشهر الأطروحات التي كتبها عالم النفس روبرت بلوتشيك ، الذي يقول إن لدى الإنسان ثمانية مشاعر: ثقة ، فرح ، حزن ، خوف ، غضب ، مفاجأة ، نفور وترقب.
انظر معاني حزن, يخاف, مفاجئة و النفور.
تقول نظرية أخرى مشهورة لعالم النفس بول إكمان أن هناك ستة مشاعر أساسية: الفرح والحزن والخوف والمفاجأة والاشمئزاز والغضب.
تحاول النظريات شرح ماهية المشاعر الأساسية ، لكن هذا لا يعني أنه يمكن الشعور بها فقط. تعتبر مشاعر الغضب والخوف والفرح والحزن أساسية ومرتبطة بغريزة البقاء. لكن يمكن لكل شخص أن يشعر بالعواطف بطريقة مختلفة أو حتى بمزيج من المشاعر.
معرفة كيفية إدارة العواطف أمر مهم للعيش بشكل أفضل وأن تكون شخصًا يتمتع بصحة جيدة عاطفيًا. يطلق علم النفس على هذه الإدارة لما يُعاش ويُحس الذكاء العاطفي.
منطقة الدماغ المسؤولة عن الشعور والسيطرة على العواطف هي الجهاز الحوفي.
اكتشف أيها الرئيسي أنواع المشاعر البشرية.
الفرق بين العاطفة والشعور
العواطف هي ردود فعل طبيعية للأحداث ، إنها استجابة فيزيائية أو كيميائية يأمر بها الدماغ البشري.
من ناحية أخرى ، فإن المشاعر هي نتيجة للعواطف ويشعر بها كل شخص وفقًا لخبرته وشخصيته وثقافته وتنشئته.
يمكن تعريف المشاعر على أنها مراقبة العواطف وردود الفعل التي أثاروها.
العواطف هي ردود أفعال غير واعية للإنسان وتكون المشاعر أكثر وعيًا وترتبط بتقييم العواطف. إنها مكملة لأن العواطف التي نمر بها تؤدي إلى نشوء هذه المشاعر.
تعرف على المزيد حول معنى إحساس.