الملاكمة: تعرف على قواعد الرياضة وضرباتها وأنواعها وتاريخها

الملاكمة أو الملاكمة هي رياضة قتالية يرتدي فيها المقاتلون قفازات مبطنة ويستخدمون أيديهم للهجوم والدفاع.

الهدف في الملاكمة هو توجيه الضربات للتسجيل أو ضرب الخصم ، باتباع مجموعة من القواعد المحددة مسبقًا. تدور المعارك في حلبة ملاكمة ، وهي منصة مبطنة محاطة بالحبال التي تحدد منطقة القتال.

تنتهي مباراة الملاكمة عندما ينتهي الوقت الإجمالي أو عندما لا يتمكن أحد المقاتلين من مواصلة المباراة.

تاريخ الملاكمة

كانت الملاكمة بالفعل رياضة شائعة ومتطورة في اليونان القديمة وتم إدخالها إلى الألعاب الأولمبية في عام 688 قبل الميلاد. ارتدى المقاتلون عصابات جلدية على أيديهم ولم تنتهي المعارك إلا عندما اعترف أحد المقاتلين بالهزيمة أو لم يتمكن من القتال.

في روما القديمة ، أقيمت مباريات الملاكمة في المدرجات وعادة ما تنتهي فقط بوفاة أحد المقاتلين. كان من الشائع استخدام قطع معدنية مقيدة باليدين لإحداث تأثير أكبر.

وقعت المعارك في دائرة مرسومة على الأرض ، مما أدى لاحقًا إلى ظهور فكرة الحلقة التي لا تزال سائدة اليوم.

بعد سقوط الإمبراطورية الرومانية ، عادت الملاكمة للظهور مرة أخرى في القرن الثامن عشر في إنجلترا. في ذلك الوقت ، كانت المعارك تجري بأيدٍ حرة. عندما أصبحت المعارك عنيفة للغاية ، تم وضع قواعد لارتداء القفازات وأخيراً تقسيم المعركة إلى جولات.

قواعد الملاكمة

تتكون مباراة الملاكمة من عدد متغير من الجولات (عادة من تسعة إلى اثني عشر) ، كل منها بثلاث دقائق ، مفصولة بفواصل زمنية مدتها دقيقة واحدة.

يشرف على القتال حكم داخلي يتحكم في سلوك المقاتلين ويهتم بأمنهم. الحكم مسئول عن فصل المقاتلين ، العد التنازلي عند سقوط أحدهم ، التدخل في حالات الأخطاء ، إلخ.

في كل فترة يتجه المقاتلون إلى ركن من أركان الحلبة (ركن) ويمكنهم الراحة وتلقي التعليمات من فريقهم.

إذا سقط أحد المقاتلين ، يجب أن يذهب الآخر إلى زاوية محايدة من الحلبة (ركن حيث لا يوجد فريقك أو فريق الخصم. إذا لم ينهض المقاتل المنهزم في نهاية العد التنازلي ، فسيعلن الحكم بالضربة القاضية (قصا) وينتهي القتال على الفور.

خلال المعركة بأكملها ، يقرر ثلاثة قضاة خارج الحلبة تسجيل الجولات من خلال مجموعة من أربعة معايير:

عدوانية فعالة: يجب أن يكون المقاتلون عدوانيين بشكل فعال. سيكون الفائز بالجولة هو المقاتل الذي يقوم في الواقع بأكبر عدد من الضربات (وليس فقط الضربات) ويتجنب ضربات الخصم.

الهيمنة في الحلبة: الفائز بالجولة هو المقاتل الذي يتحكم في الحركة ويفرض إرادته وأسلوبه.

دفاع: يأخذ القضاة في الحسبان الفعالية التي يتفادى بها المقاتلون الضربات ويتفادونها ويدافعون عنها.

ضربات قوية ونظيفة: اللكمات القوية والنظيفة تستحق أكثر من اللكمات الضعيفة أو المتصلة جزئيًا. يجب تحليل هذا المعيار مع عدد مرات الدخول.

نظام نقاط الملاكمة

بناءً على المعايير المذكورة أعلاه ، يمنح القضاة نقاطًا للمقاتلين في نهاية كل جولة. يعمل نظام التسجيل على النحو التالي:

يسجل القضاة على مقياس 10 نقاط كحد أقصى. يحصل الفائز بالجولة على 10 نقاط والخاسر 9 نقاط.

يفقد المقاتل نقطة واحدة في كل مرة يعاني فيها صرع (يسقط). إذا تم إسقاط كلا المقاتلين في نفس الجولة ، فإن الضربات القاضية يلغي كل منهما الآخر.

على الرغم من أنه غير عادي ، في بعض الأحيان ، حتى بدونه الضربات القاضية، أحد المقاتلين يبرز أكثر بكثير في الجولة. في هذه الحالات ، يحصل الفائز على 10 نقاط والخاسر 8 نقاط.

إذا قرر الحكام أن الجولة متعادلة ، يحصل كلا المقاتلين على 10 نقاط.

يجوز للحكم خصم نقطة أو نقطتين في حالة وجود خطأ. يحدث هذا عادةً بعد تحذير واحد على الأقل ، ولكن اعتمادًا على خطورة الخطأ ، يمكن تطبيقه على الفور.

قرار بالنقاط: عندما تنتهي جميع الجولات بدون خروج المغلوب ، تتم إضافة درجات الحكام الثلاثة معًا لتحديد الفائز. في هذه الحالات ، هناك أربع نتائج محتملة:

قرار بالإجماع: يحدد جميع الحكام أن نفس المقاتل حصل على المزيد من النقاط. ليس من الضروري أن يحدد الحكام النتيجة بشكل متماثل ، فقط أن يتفق الجميع على المقاتل الذي فاز.

قرار تقسيم: اثنان من القضاة يحددان نفس الفائز بينما يعرفه القاضي الثالث بأنه خاسر. في هذه الحالات ، يسود حكم القاضيين اللذين اتفقا.

قرار الأغلبية: مشابه لقرار الانقسام ولكنه يحدث عندما يحدد القاضي الثالث المباراة بالتعادل. وبالمثل ، يسود حكم الأغلبية.

التعادل: يحدث التعادل عندما:

• يسجل جميع الحكام المعركة بالتعادل
• اثنان من القضاة يسجلون المعركة بالتعادل (تعادل الأغلبية)
• يعطي أحد الحكام الفوز لأحد المقاتلين ، ويعطي قاض آخر النصر للمقاتل الآخر ، ويعتبر القاضي الثالث المعركة تعادلاً.

قائمة كريهة الملاكمة

هناك العديد من المواقف غير الصالحة في مباراة الملاكمة:

• ألقِ أي ضربة غير اليدين
• رمي الضربات بيد مفتوحة ومعصمها وظهرها أو جانبها
• لكم الظهر ، القفا ، العنق ، الكلى أو أي منطقة تحت الخصر
• لكمة تأخذ الخيوط
• امسك الخصم وقم باللكم في نفس الوقت
• الجثم بحيث يكون الرأس تحت خط الخصر للخصم
• قم بإزالة واقي الفم عن قصد للراحة
• لكمة خصم سقط
• لكم الخصم قبل أن يستأنف الحكم القتال بعد فصل المقاتلين

ضربات الملاكمة

بالنظر إلى أن الملاكمة تستخدم الأيدي فقط ، فهناك خمس حركات ممكنة فقط: ضربة بالكوع ، مستقيم ، عرضي ، خطاف ، وكبير.

ضربة بالكوع

يتم تسليم اللكمة باليد الأمامية للحارس ، وبالتالي فهي دائمًا أسرع ولكنها أضعف. إنها الضربة الأكثر استخدامًا بالنظر إلى أنها تستخدم طاقة أقل ، وتتحكم في سرعة ومسافة القتال وتعمل على التسجيل بأمان.

يتم تنفيذ اللكع مع دوران صغير للجذع لزيادة تأثير الطعنة. بعد ذلك ، يجب أن تعود اليد للحراسة في أسرع وقت ممكن.

مباشر

يتم تسليم اليمين باليد الخلفية للحارس ، وبالتالي فهو أبطأ ، ولأنه يكتسب المزيد من الزخم ، فهو أقوى بكثير. يتطلب المستقيم دورانًا أكبر للجذع ودفعًا صغيرًا للساق لاكتساب المزيد من القوة.

الصليبي

تشبه اللقطة المباشرة ، ولكنها تُلقى بزاوية مختلفة قليلاً لتضرب جانب رأس أو جذع الخصم.

صنارة صيد

يتم تسليم الخطاف بحركة نصف دائرية قصيرة تهدف إلى ضرب جانب رأس أو جذع الخصم. الاختلاف الرئيسي للصليب هو زاوية هجومه الأوسع بكثير.

حرف كبير

الضربة العلوية هي ضربة منخفضة تهدف إلى ضرب ذقن الخصم. عادة ما يتم تسليمها باليد الخلفية للحارس ، حيث إنها ضربة بطيئة تهدف إلى إحداث تأثير أكبر.

فئات وزن الملاكمة

فئات الملاكمة هي تقسيمات الوزن التي يصنف فيها المقاتلون ، بهدف موازنة المباريات. وبالتالي ، فإن المعارك تدور دائمًا مع مقاتلين من نفس نطاق الوزن.

عادة ما تتم عمليات الوزن الرسمية في اليوم السابق للمعارك ، وإذا كان المقاتلون يعانون من زيادة الوزن ، فسيتم معاقبتهم أو حتى منعهم من القتال.

فئات الوزن الرسمية في الملاكمة المحترفة هي:

• ثقيل: لا يوجد حد للوزن.
• الطراد: يصل إلى 92.72 كجم.
• متوسط ​​الثقل: يصل إلى 79.38 كجم.
• سوبر متوسط: يصل إلى 76.2 كجم.
• متوسط: يصل إلى 73.03 كجم.
• الوزن الثقيل الفائق: يصل إلى 69.85 كجم.
• متوسط ​​المتوسط: يصل إلى 66.68 كجم.
• سوبر لايت: يصل إلى 63.5 كجم.
• ضوء: حتى 61.23 كجم.
• سوبر ريشة: يصل إلى 58.97 كجم.
• ريشة: يصل إلى 57.15 كجم.
• سوبر كوك: حتى 55.34 كجم.
• الديك: يصل إلى 53.52 كجم.
• طيران عالي او ممتاز: يصل إلى 51.71 كجم.
• يطير: يصل إلى 50.35 كجم.
• ذبابة خفيفة: يصل إلى 48.99 كجم.
• قش / ذبابة صغيرة: يصل إلى 47.63 كجم.
• قش خفيف / ذرة: يصل إلى 46.27 كجم.

أنواع الملاكمة

للملاكمة بعض المتغيرات التي تخلق ، من خلال مزيج من التقنيات المختلفة ، أشكالًا جديدة من الرياضة. من بين أكثرها شيوعًا الملاكمة الفرنسية (السافات) والملاكمة الصينية (سانشو) والملاكمة التايلاندية (الموايتاي).

الملاكمة الفرنسية أو السافات

تجمع الملاكمة الفرنسية (أو السافات) بين تقنيات الملاكمة والركل. على عكس فنون الدفاع عن النفس الأخرى ، لا يُسمح بركلات السافيت مع قصبة الساق أو أي منطقة من الساق بخلاف القدمين.

الملاكمة الصينية أو سانشو

الملاكمة الصينية (أو سانشو) تنشأ في الواقع من الكونغ فو. تجمع هذه الطريقة بين خصائص الملاكمة وتقنيات الإزالة ، والرمي ، والاكتساح ، وفي بعض المسابقات ، استخدام المرفقين والركبتين.

الملاكمة التايلاندية أو التايلاندية

تُعرف الملاكمة التايلاندية بالمواي تاي. يعد هذا الفن القتالي من أكثر الفنون القتالية عنفًا لأنه يجمع بين تقنيات الملاكمة والعديد من التقنيات الأخرى مثل المرفقين والركبتين والركلات بجميع مناطق الساق والركبتين وما إلى ذلك.

نرى أيضا:

• الفنون العسكرية
• جيو جيتسو
• الملاكمة التايلاندية
• رياضة الكونج فو
• ما هو كراف ماغا؟