การทำให้ทารกแรกเกิดคุ้นเคยกับการนอนในเปลของตัวเองจะเป็นประโยชน์

การปรับตัวเข้ากับสิ่งมีชีวิตใหม่ที่บ้านและกิจวัตรใหม่จำเป็นต้องทำอย่างกะทันหัน และบางครั้งก็เป็นเรื่องยากมากที่จะละทิ้งสิ่งมีชีวิตนั้นและปล่อยให้เขานอนในเปลของตัวเอง ปัจจัยต่างๆ เช่น ความยากในการลุกหลายครั้งเพื่อไปรับเขา และการที่ต้องใกล้ชิดกับลูกตลอดเวลา ทำให้พ่อแม่ไม่ต้องการให้เขา/เธอนอนในที่ที่เหมาะสม

อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงนี้มีความสำคัญอย่างยิ่ง ไม่เพียงแต่เพื่อสุขภาพของ ที่รักแต่ยังรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของคู่สามีภรรยาในช่วงหลังคลอดด้วย

อ่านเพิ่มเติม: ลูกน้อยของคุณใช้เวลาในการนอนหลับหรือไม่? ปฏิบัติตามกิจวัตรการนอนหลับและไม่มีปัญหากับมันอีกต่อไป

ทำไมทารกแรกเกิดควรนอนในเปล

หลายคนไม่รู้ แต่ที่นอนที่ผู้ใหญ่นอนนั้นไม่ได้ใกล้เคียงกับอุดมคติสำหรับการฝึกพักผ่อนด้วยซ้ำ เตียงส่วนใหญ่ไม่ได้ผ่านกระบวนการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกใดๆ และแม้ว่าจะผ่านมาแล้ว ผู้ใหญ่ก็นอนในเตียงอีกครั้ง

นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่สรุปสาเหตุของการแต่งงานในภาวะวิกฤตหลังระยะหลังคลอด และหนึ่งในนั้นคือ ความเหินห่างจากคู่สามีภรรยา – และมักจะเริ่มเมื่อพวกเขาไม่มีช่วงเวลาที่ใกล้ชิดกันอีกต่อไปในตอนกลางคืน แบ่ง. นั่นคือการปล่อยให้ลูกอยู่บนเตียงนั้นเป็นอันตราย ไม่เพียงแต่สำหรับสุขภาพของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชีวิตสมรสของคุณด้วย ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุอื่นๆ:

ที่นอนของคุณไม่เหมาะสำหรับเด็กแรกเกิด

ผู้ใหญ่มักชอบที่นอนที่นุ่มและมีเบาะรองนั่งมากกว่า แม้ว่าจะไม่แนะนำสำหรับทุกคน แต่ก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่ที่จะใช้ที่นอนเหล่านี้ในระยะสั้น อย่างไรก็ตาม หน่วยงานด้านสุขภาพทั่วโลกระบุว่าทารกที่กำลังฝึกต้องการพื้นผิวที่มั่นคงเพื่อพักผ่อน

70% ของการสร้างทารกแรกเกิด ซึ่งรวมถึงการสร้างกระดูกจะเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ ด้วยเหตุนี้ การลงทุนกับที่นอนที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งจำเป็น

การป้องกันโรคทารกเสียชีวิตกะทันหัน

ในทัศนคติหลักในการป้องกัน Sudden Infant Death Syndrome เราเน้นที่การใช้ฟูกและหมอนที่แน่นเพื่อให้เด็กจมน้ำหรือหายใจไม่ออก หากคุณมีฟูกที่ปล่อยให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ให้เปลี่ยนที่นอนหรือหยุดการกระทำเช่นนี้โดยด่วน

สิ่งสำคัญคือต้องสร้างความรู้สึกของความเป็นอิสระในระยะยาว

อาจดูเหมือนไม่เป็นเช่นนั้น แต่เด็ก ๆ กำลังเรียนรู้อย่างต่อเนื่องและตั้งแต่แรกเกิด ดังนั้น เมื่อพวกเขาปรับตัวเข้ากับเปลได้แล้ว ความผูกพันและความรู้สึกต้อนรับและเป็นเจ้าของจะถูกสร้างขึ้นซึ่งสามารถนำไปสู่ความรู้สึกเป็นอิสระ นี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับทารก ดังนั้น ถึงจะยากพอๆ กับการปรับตัว เราขอแนะนำให้ใช้เวลาและพลังงานไปกับสิ่งนี้