В настоящее время мы знаем, что перфекционизм — это то, что может принести разнообразный негативные последствия для нашего психического здоровья. Неудивительно, что «ваби-саби» становится популярным. Он пришел из японской философии и предназначен для помощи в подобных ситуациях.
Узнайте здесь, что это такое, как это работает и каковы его преимущества.
узнать больше
Вот 4 знака зодиака, которые больше всего любят одиночество, согласно…
Есть породы собак, которые считаются идеальными для людей…
Читать далее: Ознакомьтесь с советами, которые помогут вам поддерживать свое психическое здоровье в актуальном состоянии.
Что это такое?
Это художественная идеализация, разработанная примерно в 15 веке в Японии в период Муромати, концепция, заимствованная из буддийских учений. Философия ваби-саби представляет собой новое японское мировоззрение, основанное на принятии мимолетности и несовершенства. Эта эстетическая концепция постоянно описывается как красота «несовершенная, непостоянная и неполная».
как это работает
Ваби-саби также известен как декоративный стиль, так как в нем наиболее ценным украшением является асимметричное, простое и скромное. Вообще говоря, он восходит к деревенскому стилю, но в восточном варианте.
Ознакомьтесь с некоторыми приложениями:
- Выбирайте полосатые ткани;
- Отдайте предпочтение керамическим украшениям в стиле ваби-саби;
- Освещение стратегических мест;
- Создавайте среды с органическими элементами;
- Используйте деревенские элементы;
- Выбирайте уникальные предметы.
Основные преимущества
Мы живем в обществе, где перфекционизм уже некоторое время находится на подъеме. Это потому, что мы живем в эпоху, когда на все, что мы делаем, возлагаются большие надежды. Это, следовательно, вызывает все возрастающее давление на нас.
Вот почему перфекционизм может иметь разрушительные последствия для психического здоровья многих людей, поскольку всякий раз, когда нам не удается сделать что-то так, как мы себе это представляем, мы в конечном итоге позволяем негативным мыслям взять верх. счет.
Философия ваби-саби позволяет меньше искать его, что позволяет каждому ценить свои несовершенства и принимать неудачи как нечто, что является частью процесса совершенствования. Таким образом, люди видят жизнь более реальным образом, с большей и большей самооценкой и уверенностью.
