Nedstrøms og opstrøms de er vartegn af en flod ved synet af en observatør. Nedstrøms er den normale strøm af vand, fra et højere punkt til et lavere punkt. beløb er retningen af fra laveste punkt til højeste.
Nedstrøms er den side, hvor vandet strømmer, og opstrøms er den del, hvor floden starter. Derfor siges det, at mundingen af en flod er det mest nedstrøms punkt for denne flod, og kilden er dens mest opstrøms punkt.
Udtrykket nedstrøms kommer fra det latinske "jusum " hvilket betyder ebbe mod munden, det vil sige alt vand, der går ned til mundingen af floden, er nedstrøms og opstrøms er den del ovenfor, hvor vandet kommer fra. Dette referencepunkt kan være en by ved flodbredden, en dæmning, et vandfald, en biflod, en bro osv.
den adverbiale sætning nedstrøms henviser til undersiden eller nedadgående: mod munden. Det bruges til at henvise til et lavere punkt og være på et højere punkt. Det refererer til den side, der ebber tidevandet.
den adverbiale sætning opstrøms henviser til fjederretningen, henviser til det højeste punkt (fjeder).
På billedsprog bruges de adverbiale sætninger "opstrøms" og "nedstrøms" til at henvise til begivenheder før (opstrøms) eller efter (nedstrøms) en given dato. Disse udtryk bruges på flere områder, især inden for de nøjagtige videnskaber.